Au mois de juin 2005, l’évènement est passé quasiment inaperçu. C’est pourtant à Metz qu’est né le club de gymnastique METZ GYM, issu de la réunion des clubs messins AG Metz et Espérance Metz Sablon.

Par son nombre d'adhérents, Metz Gym fait partie des plus grand clubs français. Les principales activités gymniques y sont dispensées. Quelque soit l'âge, ou le niveau, tout le monde peut y trouver une activité qui lui conviendra.

A partir de 18 mois, les plus petits peuvent s'initier sur les parcours étudiés spécialement pour la petite enfance, quand aux plus grands à partir de 6 ans, ils ont la possibilité d' évoluer sur les différents agrès gymniques comme les barres asymétriques, parallèles ou fixes, la poutre, le sol, le saut de cheval et le cheval d'arçon ainsi que ceux plus spécifiques à la gymnastique rythmique comme le cerceau, le ballon, les massues, le ruban ou la corde. Tumbling et trampoline sont également au programme.

Les adultes (à partir de 16 ans) ne sont pas oubliés. Une salle de musculation est à leur disposition sous la responsabilité d'un entraineur qui est là pour initier à la bonne pratique des appareils.

Des cours collectifs d'entretien cardio et musculaire sont aussi proposés tout au long de la semaine par des entraîneurs diplômés, spécialistes du step, de la zumba, du body sculpt, de l'aérobic pour débutants et confirmés selon les horaires.

Des créneaux horaires sont égalements proposés aux plus de 15 ans et aux adultes qui souhaitent pratiquer la gymnastique artistique aux agrès.

Les jeunes les plus motivés, et sur avis de leur entraîneur, ont la possibilité de faire de la compétition dans toutes les disciplines compétitives.

Le club propose également en collaboration avec le collège Arsenal et le lycée Cormontaigne de Metz une section aménagée en gymnastique artistique et depuis la rentrée 2011, une section aménagée en trampoline et en gymnastique artistique pour des enfants de primaire en collaboration avec l'institution De La Salle de Metz.